В центре тестирования ВФСК ГТО Спасского района «Спортивной школе «Олимп» состоялось принятие нормативов ГТО среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья
В центре тестирования ВФСК ГТО Спасского района «Спортивной школе «Олимп» состоялось принятие нормативов ГТО среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья.
В выполнение испытаний (тестов)по нормативам ВФСК ГТО были предложены на выбор следующие дисциплины:
- наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- поднимание туловища из положения лежа на спине
- метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м.
- удерживание медицинбола 1 кг на вытянутых руках (с)
- подтягивание из виса на высокой перекладине..
Сдача норм ГТО прошла на положительном эмоциональном уровне, все очень старались, волновались , поддерживали друг друга и радовались достигнутым успехам.
Всем участникам по окончании , были вручены дипломы и сладкие призы.
Результаты сдачи норм ГТО будут занесены в личные кабинеты ВФСК ГТО.