Профилактика нарушения зрения у школьников

На сегодняшний день миопия (близорукость) встречается у каждого третьего школьника и у каждого двадцатого дошкольника. Чаще всего зрение у ребенка ухудшается, когда возрастает зрительная нагрузка. Обычно с началом обучения в школе у части детей снижается острота зрения, это связано с напряжением зрительного аппарата во время чтения, работы за компьютером, а также с широким распространением всевозможных гаджетов. Сейчас школьник использует мобильный телефон не только с целью общения с родителями, в большинстве случаев его затягивают яркие игры с быстрой сменой сюжетов, миганием картинок. Все эти факторы заставляют ребенка напрягать зрение, в связи с чем ему становится все труднее и труднее различать объекты вдали.

Прогрессирование близорукости более чем на 1 диоптрию в год требует вмешательства врачей с целью коррекции зрения.

Как же предупредить развитие миопии?

Профилактические меры:

Основным и важным принципом профилактики нарушений зрения у школьников – это ограничение зрительной нагрузки. Работа с компьютером, а также игры на планшетах и смартфонах в сумме не должны превышать 30 минут в день.

Не позволяйте ребенку смотреть телевизор, а также работать за компьютером или в телефоне при полной темноте, а также не за рабочим столом.

Последнее обновление: 8 сентября 2022 г., 11:00

Все материалы сайта доступны по лицензии:
Creative Commons Attribution 4.0 International